ADAKAH ANDA SERING MENGALAMI SALAH SATU GEJALA BERIKUT
DENGAN KERAP???
Sakit kepala
Sakit Dada
- Berpeluh walaupun tidak panas
- Sakit dada tanpa sebab
- Sukar bernafas
- Dada rasa mencucuk seperti dicucuk pin
- Dada rasa berdebar-debar
- Dada rasa seperti dihempap batu yang berat
Kebas kakiKebas tangan
- Aliran darah yang tidak lancar
- Boleh jadi tanda-tanda awal penyakit jantung.
Mati Pucuk
Tanda-Tanda Mati Pucuk:
- Zakar langsung tidak mampu menegang
- Zakar lembik dan tidak mampu senggama
- Zakar tegang tapi tidak mampu memancutkan mani
- Zakar yang tidak tegang seperti biasa
TAHUKAH ANDA TENTANG PUNCA SEBENAR GEJALA TERSEBUT??
Mikrokapillari-Jantung kedua anda
Artherosclerosis
- Berpeluh walaupun tidak panas
- Sakit dada tanpa sebab
- Sukar bernafas
- Dada rasa mencucuk seperti dicucuk pin
- Dada rasa berdebar-debar
- Dada rasa seperti dihempap batu yang berat
Saluran Darah Tersumbat
- Aliran darah yang tidak lancar
- Boleh jadi tanda-tanda awal penyakit jantung.
Cara Bersihkan Plak Salur Darah
TAHUKAH ANDA: 20% PUNCA PENYAKIT ADALAH BERPUNCA DARIPADA PENYUMBATAN SALURAN DARAH
Artherosclerosis
- Apa itu Atherosclerosis? Atherosclerosis adalah keadaan di mana plak membina di dalam arteri anda. Arteri adalah saluran darah yang membawa darah kaya oksigen ke jantung dan bahagian tubuh anda yang lain. Plak terdiri daripada lemak, kolesterol, kalsium, dan bahan lain yang terdapat di dalam darah.
- Apakah punca utama aterosklerosis? Plak aterosklerosis menyebabkan tiga jenis utama penyakit kardiovaskular: Penyakit arteri koronari: Plak stabil di arteri jantung menyebabkan angina (sakit dada). Pecah plak secara tiba-tiba dan pembekuan menyebabkan otot jantung mati. Ini adalah serangan jantung.
- Apakah tanda-tanda awal dan gejala aterosklerosis? sakit dada atau angina. sakit di kaki, lengan, dan mana-mana tempat yang mempunyai arteri yang tersekat, sesak nafas, keletihan, kekeliruan, yang berlaku jika penyumbatan itu memberi kesan kepada edaran ke otak anda. kelemahan otot di kaki anda dari kekurangan peredaran.
MANAKALA 80% PENYAKIT BERPUNCA DARIPADA USUS YANG KOTOR
OLEH ITU, UNTUK KEMBALI SIHAT DAN KEKALKAN KESIHATAN ANDA PERLU LAKUKAN DUA PERKARA ASAS1) BERSIHKAN USUS YANG KOTOR DAN DETOKS2) BERSIHKAN SALURAN DARAH YANG TERSUMBAT
TAHUKAH ANDA TENTANG ASAS PENJAGAAN KESIHATAN (SEGITIGA KESIHATAN)???
TRIAGLE OF HEALTH
- Apa itu "segitiga kesihatan"? Secara umumnya segitiga kesihatan adalah asas kepada penjagaan kesihatan tubuh iaitu detoks usus, penjagaan saluran darah supaya tidak tersumbat dan nutrisi yang baik untuk kesihatan imunisasi dan tubuh secara keseluruhannya.
FUNGSI SEGITIGA KESIHATAN
Penjagaan Usus Yang Bersih
Tanpa nutrien yang tepat, makanan semulajadi, dan banyak serat dan air, saluran pencernaan tidak berfungsi secara optimum.
Tips pemakanan yang boleh meningkatkan kesihatan kolon
1) Meningkatkan hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan yang anda makan. Bertujuan untuk 8 hingga 10 hidangan setiap hari. Cara mudah tambah blueberries segar, beku atau raspberi untuk bijirin pagi anda.
2) Pilih bijirin penuh sebagai pilihan bijirin anda. Beras perang, barli, quinoa, oat, millet, rye, dieja, soba, amaranth, dan makanan baru kepada anda adalah sumber serat yang hebat serta vitamin dan mineral diet anda mungkin kurang.
3) Jadikan buah-buahan dan sayuran sebagai asas diet anda, diikuti oleh biji-bijian, kemudian makanan protein (kacang, ikan, telur, ayam, daging).
Pengambilan fiber adalah salah satu cara berkesan untuk menghilangkan sisa. Minum banyak air dan gunakan warna air kencing anda sebagai panduan. Jika ia berwarna kuning pucat atau berwarna jerami, anda akan mendapat air yang mencukupi. Jika ia lebih gelap daripada ini, minum!